感謝教育部和阿德雷德大學，讓我有機會走進位於阿得雷德的Roma Mitchell Secondary College，一所充滿現代氣息與多元文化底蘊的學校。踏入校門的那刻，我並非只是參觀者，更是直接置身於澳洲教育現場，看見了一種不同於亞洲體制的學習方式——以學生為核心、以賦能為信仰、以實作為導向。
Roma Mitchell的校名源自南澳州首位女性州督Dame Roma Mitchell，象徵著勇氣與開創精神。這樣的精神深深植入學校教育哲學中。該校分為四大學習子校，包括女子學校、男女混合校、特殊學校與ESL（英語為第二語言），體現出對多元與包容的尊重。尤其在體育運動教育上，更走在南澳前端——這便是我此行的重點：該校的Sports Academy。
在校方細緻安排下，我參與並觀察多堂Sports Academy課程。首先映入眼簾的是他們的運動場與訓練中心：寬敞的草地球場、現代化健身設施、科技輔助的運動分析系統……這些設施不僅滿足訓練所需，更成為學生日常生活的一部分。在這裡，運動不只是體育課或比賽，而是學習、健康與生活結合的核心素養。
課堂上，學生們或許正進行一堂AFL（澳式橄欖球）技術練習。他們不僅學習技術，更透過影片分析、心肺訓練、策略討論進行全面的技能建構，包括理論課程。澳式教育特性不崇尚單向指導，而是與學生共同討論，激發反思與理解。這正是我認同的部分：共同創造知識。另外我欣賞的部份為運動科學與運動教育的深度整合。喜好運動的學生不僅是運動員，更是學習者、思考者。無論是肌力訓練背後的生理機轉，還是技戰術選擇的心理依據，這些都被有系統地融入教學中。
我亦親身體驗了包AFL與Cricket練習。儘管對這項運動不甚熟悉，但在老師熱情指導下，我感受到澳洲人對板球的熱愛與專注。每一球的投擲與擊打，都是對專業的追求與文化的傳承。正是這種結合了專業訓練與在地運動文化的教育方式，讓Roma Mitchell的Sports Academy展現出獨特而迷人的風采。
除了體育場上的學習，學校在學術課程中亦重視健康與運動科學教育。師生會進行記錄心跳變化、分析疲勞與恢復週期、甚至了解飲食與運動表現的關係。這樣跨領域的知識整合，使得運動不再只是「動」，更成為「知與行」的結晶。
Roma Mitchell讓我看到，教育不只是教室內的學習，更是生活的實踐與夢想的塑形。而那結合運動文化、教育創新與科技應用的Sports Academy，更像是一扇窗，讓學生望見更寬闊的世界。
如果你熱愛教育，也熱愛運動，Roma Mitchell的確值得一遊。跟著陶帥的腳步，你能在這裡找到一種期待的學校樣貌──理論與實踐並重、自由與紀律共存、文化與運動共榮的澳洲風格學習旅程。
